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내 가족과 같은 마음으로 정성껏 보살핍니다.
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식단표
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2023 년 12 월
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조식
흰밥/흰죽
누룽지탕
짜박된장
지리멸치볶음
고춧잎지
배추김치
중식
보리밥/검은콩죽
추어탕
닭강정
목이버섯초장무침
시금치나물
배추김치
석식
흰밥/귀리죽
수제비국
갈치무조림
우엉콩나물들깨찜
얼갈이겉절이
배추김치
2
조식
흰밥/흰죽
북어국
계란찜
건새우무조림
된장콩잎지
배추김치
중식
흰밥/깨죽
미더덕된장국
조기구이
미역줄기볶음
청경채겉절이
배추김치
석식
흰밥/해바라기씨죽
아욱국
쇠고기야채볶음
쑥갓두부무침
치커리생채
배추김치
3
조식
흰밥/흰죽
누룽지탕
우렁짜박된장
돈채메추리알조림
콩나물무침
배추김치
중식
흰밥/병아리콩죽
탕국
적어무조림
느타리들깨찜
파래무침
배추김치
석식
흰밥/야채죽
조개살미역국
돈육김치볶음
브로콜리&초장
근대나물
배추김치
4
조식
흰밥/흰죽
어묵국
해물볶음
우엉편조림
무생채
배추김치
중식
흰밥/녹두죽
시락국
갈치호박조림
버섯초장무침
가지나물
배추김치
석식
흰밥/귀리죽
콩비지찌개
돈고추잡채
멸치볶음
열무겉절이
배추김치
5
조식
흰밥/흰죽
아욱국
코다리조림
아삭고추된장무침
오복지무침
배추김치
중식
흰밥/흑임자죽
꽃게탕
콩나물불고기
야채튀김
알쌈배추&갈치속젓
배추김치
석식
흰밥/땅콩죽
대구탕
계란찜
오징어초무침
시금치나물
배추김치
6
조식
흰밥/흰죽
들깨무채국
돈가지볶음
알감자조림
양념깻잎지
배추김치
중식
흰밥/전복죽
팽이장국
김치볶음밥
계란후라이
과일샐러드
배추김치/요구르트
석식
흰밥/렌틸콩죽
수제비국
고등어무조림
볼어묵볶음
꼬시래기무침
배추김치
7
조식
흰밥/흰죽
누룽지탕
우렁짜박된장
브로콜리볶음
무말랭이지
배추김치
중식
흰밥/호박죽
알탕
너비아니육전&파채
연근땅콩조림
오이생채
배추김치/삶은계란
석식
흰밥/팥죽
추어탕
쇠고기볶음
쑥갓두부무침
파김치
배추김치
8
조식
흰밥/흰죽
순두부찌개
가자미조림
다시마채젓갈무침
양대콩조림
배추김치
중식
보리밥/검은콩죽
북어국
닭갈비
새송이잔파볶음
부추액젓무침
배추김치
석식
흰밥/귀리죽
아귀지리
한식잡채
시래기된장조림
돌나물초장무침
배추김치/삶은계란
9
조식
흰밥/흰죽
콩나물국
두부양념조림
아몬드멸치볶음
고들빼기지
배추김치
중식
흰밥/깨죽
떡국
적어구이
도토리묵야채무침
근대나물
배추김치
석식
흰밥/해바라기씨죽
피홍합국
돈그린빈볶음
양배추숙쌈&양념장
청경채겉절이
배추김치
10
조식
흰밥/흰죽
누룽지탕
우렁짜박된장
건새우무조림
꼴뚜기젓갈
배추김치
중식
흰밥/병아리콩죽
탕국
돈김치볶음
두반장어묵볶음
물파래무침
배추김치
석식
흰밥/야채죽
물만두국
코다리찜
실곤약야채무침
오이생채
배추김치
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